Ainda não vos disse mas tenho um problema de auto-estima...Não me sinto bem comigo própria, não estou confortável com o meu corpo, sinto que sou uma inútil...
A auto-estima é a opinião e o sentimento que cada um tem por si mesmo. É termos noção do nosso valor, é sobretudo acreditarmos, respeitarmos e confiarmos em nós próprios, coisas que para mim não são assim tão simples... a teoria está certa, o que falta é a prática, pois não consigo ter pensamentos positivos sobre mim e não consigo gostar um pouco mais de mim...
Assim, sinto-me insegura, com dúvidas constantes, e com o pensamento insistente de que não sou capaz de fazer o que quer que seja... Está sempre presente em mim um sentimento de insegurança, um sentimento de angústia, não sei o que fazer para melhorar, mas vejo que esta é a única solução se eu não quiser " matar" a relação que tenho...Porque por muito que tentemos não dar a perceber ao nosso parceiro, isso acaba por se notar e vai causar problemas na relação...
Desculpem o desabafo meninas...
Beijinho,
Rainbow
o problema de auto-estima acontece em vários passos das nossas vidas, não és a unica, e nem és a primeira.
ResponderEliminartens que sentir bem contigo própria e aceitar tal como és.
sai com os amigos, faz amigos novos, compra roupas que amas e que te faça sorrir.
acho que não deves sentir-te inutil. se as pessoas falam para ti, brincam contigo, pedem-te ajuda, mesmo sendo pequenas coisas, deves valoriza-las!
não sei se percebi mal ou não, parece que tens um companheiro (namorado), não tenho a certeza... mas se tiveres, a melhor forma de manter uma relação forte e duradoura, é conversar e não ter medo. não conta só numa relação entre namorado, mas também entre amigos, familia, etc.
aaaah, e não deixes que esta auto-estima negativa interfira numa relação, vai ser pior e talvez alguém desista de ti.
as pessoas não gostam de pessoas com baixa auto-estima.
imagina-te a passear na rua, cabeça levantada, super bem vestida, sentires-te linda. estás imaginar? estão faz com que isso aconteça.
não digas que é complicado, já estive assim no ano passado, li o teu desabafo e quis aconselhar-te umas coisitas.
bem, fica bem e sê forte.
beijinhos ;)
o comentário que fiz, é meu.
ResponderEliminarse quiseres ajuda ou conversar por alguma coisa que precises, não exites em contactar.
beijo
Obrigada pelo comentário, é bom saber que alguém leu aquilo que escrevemos :)
ResponderEliminarPercebeste bem, eu tenho um namorado, há quase 2 anos e por vezes a auto-estima negativa interfere porque eu não me sinto bem e por muito que ele tente ajudar, eu não consigo melhorar. Mas tens toda a razão, a auto-estima negativa não deve interferir numa relação, pois caso contrário esta pode terminar e não é isso de todo que eu quero... Isto é por dias... tanto acordo muito bem disposta e preparada para enfrentar um belo dia, como acordo a sentir-me a pessoa mais inútil e horrível... Vou tentar melhorar, obrigada pelas tuas palavras de incentivo :) Beijinhos